Les émotions

 

"Les émotions sont des vagues singulières, façonnées par l'histoire intime de chacun. Ce qui nous semble anodin peut être un ouragan pour un autre, et il n'est pas nécessaire de comprendre pour accueillir avec douceur ce qui le traverse.

Écouter sans juger, être là sans imposer, c'est parfois le plus beau des soutiens. Un regard compréhensif, une présence silencieuse suffisent à apaiser bien des tourments. Chacun mérite que son ressenti soit reconnu, que ses blessures invisibles soient entendues, sans être minimisées.

L'empathie est un pont entre les âmes, un langage du cœur qui ne demande ni explication ni justification. Ouvrons nos bras aux émotions d'autrui, car dans ce monde en mouvement, une oreille attentive est souvent le plus grand refuge."

Lune Vigroux Koelle