C’est normal de se sentir fatigué

 

C’est normal de se sentir fatigué, parfois. Fatigué du bruit, des attentes, des rythmes trop rapides. Fatigué même d’être fort. Il n’y a rien à réparer dans ces moments-là. Rien à forcer.

C’est normal d’avoir besoin de s’éloigner un peu. De se recentrer. De respirer dans le silence, loin du bruit. D’éteindre le monde pour entendre son propre cœur.

Il n’y a aucune honte à vouloir simplement la paix. À vouloir un espace doux, où l’on peut juste être sans rôle à jouer, sans devoir prouver quoi que ce soit.

Le calme, ce n’est pas fuir la vie. C’est s’y reconnecter autrement. C’est se rappeler que l’on mérite aussi la tendresse, la lenteur. Que l’on peut se reposer sans culpabilité. S’arrêter sans se perdre.

Alors si tu ressens ce besoin, écoute-le. Il est sacré. 

Il est humain. Et il est juste.

Charlotte Cellier