La Solitude Amie ou Putain d'Ennemie

 

La Solitude

 Amie ou Putain d'Ennemie 

Si tu peux mater un film seul,

Sans sentir le vide te ronger,

Alors tu peux tout encaisser.

Parce qu’être seul,

Ce n’est pas la solitude,

C’est une putain de force.

 

C’est l’art d’apprivoiser tes démons,

De les regarder droit dans les yeux,

Le front collé à ton reflet dans la glace,

Sans détourner le regard.

Peu y arrivent.

La plupart fuient dans le bruit,

Dans les écrans, dans les autres,

Juste pour ne pas s’entendre penser.

 

Mais toi,

Si tu tiens dans le silence,

Si tu t’assois face à ton âme

Et que tu la laisses parler,

Alors t’as gagné quelque chose que peu possèdent :

Le respect de toi-même.

 

Être seul,

C’est apprendre à devenir ton propre ami,

À t’écouter sans filtre,

Sans chercher l’approbation d’un monde

Qui t’oublie dès que tu fermes la porte.

 

Beaucoup ont peur du silence,

Ils redoutent la table pour un,

Le siège vide au cinéma.

Mais c’est justement là

Que tu deviens quelqu’un.

Dans ces moments où personne ne te regarde,

Où t’as juste ton ombre pour compagnie,

Tu découvres que la liberté,

C’est peut-être ça :

Ne plus dépendre de personne

Pour exister.

 

Et au bout du compte,

Comme tous ceux qui marchent seuls,

Tu finis par comprendre

Qu’il vaut mieux apprivoiser la solitude

Que vouloir la combattre.

On n’a pas le choix, mon vieux.

Autant en faire une amie,

Une alliée fidèle,

Celle qui ne trahit jamais,

Même quand le monde s’écroule.

Dostoïevski dit : « Ne défiez jamais une personne qui est en paix avec sa solitude et qui ne se soucie pas d’être seule, car vous serez toujours perdant. »

Cela signifie qu’une personne habituée à la solitude et qui accepte son isolement devient invincible. Ceux qui craignent la solitude peuvent être victimes de privation ou d’exclusion, mais ceux qui ont fait de leur solitude leur patrie intérieure ne céderont ni aux menaces ni aux tentations.

En psychologie, ce stade est décrit comme l’étape de l’indépendance émotionnelle, où l’individu transcende son besoin constant d’affirmation des autres et puise sa force en lui-même. La philosophie existentialiste, quant à elle, considère la réconciliation avec la solitude comme la forme suprême de liberté, car elle supprime la contrainte la plus lourde de la société : la peur d’être seul.

C’est une sagesse à la fois dure et inspirante : une personne qui n’est pas terrifiée par sa solitude ne peut être vaincue, car elle n’a tout simplement rien à lui enlever.

    Une simple réflexion partagée,

Signé Ours du Forez

© copyright Ours du Forez

Novembre  2025